进化镇中:我要说,我要学,我要做,我的考试我做主

发布时间:2018-05-24 发布人:办公室 浏览数:

        2018年5月17日下午,“轻松备考•12355助力中考”阳光行动在萧山区进化镇中举行。主讲人为浙江杭州12355青少年台台长宋健男老师,进化镇团委书记陈清锋全程参加了此次活动。
        宋健男老师,杭州著名青少年心理专家,杭州师范大学硕士研究生导师,浙江杭州12355青少年台台长,长期从事青少年心理健康教育工作。 
     与其说是一场讲座,还不如说是一次心灵的减压。与其他心理讲座相比,此次活动有着丰富的互动性,通过“你去哪里旅行”等游戏,学生们学到了,也深刻感受到了很多现阶段非常重要的道理。
       宋老师邀请了三位同学做三句话的自我介绍,从同学们的介绍当中,大家听到了对于自我和中考的不同解读。每一个环节都在同学参与的互动游戏中进行,画面中的一种小动物的辨认,同学们给出了四种不同的答案,从侧面反映了每一个个体看待问题的不同角度和思维。
        在“你跟我做”的测试中,大家懂得了听与看的差异;在七嘴八舌的环境中,大家学会了如何做到专心致志;在一个个小故事中,大家更是收获了坚持是成功的唯一“捷径”……
  听完讲座后,进化镇团委书记陈清锋鼓励同学们,对即将到来的中考一定充满信心,掌握正确的应对方法,学会科学合理的调节情绪,才能有效提高自己的学习效率。

      据悉,该讲座针对学生“考前烦、考中怕、考后悔”的现象,作了“考前调整焦虑水平、考中管理考试情绪、考后淡化考试结果”三部分的演讲,为即将迎考的的学生提供了很多实质性的帮助。同学们收获许多,中考带来的压力也随着宋老师所带来的“千斤顶”而减轻了很多。同学们纷纷表示,在中考来临前最重要的日子中,只有秉持着这些收获,怀揣着这种心态,不被外界所干扰才能战胜中考这场没有硝烟的战争。


                                                               通讯员 叶春潮 田高锋

                                                                         2018.5.18.



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